Еда как лекарство — 9 продуктов с неожиданными свойствами

355

Кроме того, благодаря наличию в молоке метионина, фосфора и лицитина, оно обладает антимикробным действием и действует как хорошее мочегонное средство. Кисломолочные продукты, из-за присутствия в них полезных микроорганизмов, считаются лучшими средствами в борьбе с размножением патогенных микробов в кишечнике.

Еда как лекарство

Морепродукты

Морепродукты тоже могут составить конкуренцию лекарственным препаратам. Свежая икра частиковых рыб, к примеру, обладает ярко выраженным липотропным действием и прекрасно проявляет свои свойства при заболеваниях печени и сердечно-сосудистой системы. Морские водоросли легко усваиваются организмом и выступают в роли эффективного средства в борьбе со склерозом, гипертонией и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. В таких морских продуктах, как креветки, мидии и кальмары, содержатся редкие микроэлементы, которые улучшают общее самочувствие, состояние кожи, волос и ногтей.

Еда как лекарство

Морковь

Морковь можно есть в сыром виде в качестве легкого слабительного средства. Сок овоща можно использовать при воспалительных процессах в полости рта, простудных заболеваниях и заболеваниях глаз. Кроме того, морковный сок считается отличным общеукрепляющим средством.

Однако стоит отметить, что все свойства продукта не действуют по принципу «съел — сразу стало легче». Морковь — это не панацея от всех болезней, а поэтому для получения желаемого эффекта важно ежедневно съедать хотя бы одну морковь или выпивать стакан морковного сока. Вот тогда лекарства точно будут не нужны.

Еда как лекарство

Банан

В этом сладком фрукте содержится огромное количество полезных веществ, которые могут не только предупредить многие заболевания, но и помочь в избавлении от уже имеющихся недугов. В составе банана есть витамин С, который выступает в роли антиоксиданта. Именно этот компонент предотвращает воздействие возбудителей инфекций на все органы человека. А благодаря каротину, входящему в состав банана, этот фрукт становится еще и очень действенным средством в снижении риска возникновения сердечных и сосудистых заболеваний, а также в борьбе с преждевременным старением и онкологией.

Еда как лекарство

Смотрите также: